Eine wunderbare Abwechslung und Alternative zum Geräte- und Freihanteltraining ist unser großes Kursangebot. Bei über 21 Sportkursen decken wir ein breites Sport-Spektrum ab. Entspanne und stretche dich beim „Yoga“ und „Faszien“-Kurs, power dich beim „Deepwork“, „Zumba“ und „HIIT“ aus und beanspruche deine Muskeln bei unseren anspruchsvollen Kraft-Kursen „Workout“, „Bauch Xpress“ und „Bauch-Beine-Po“.
Das Training in der Gruppe bringt Abwechslung in dein Geräte-Training und beansprucht viele weitere Muskelgruppen. Darüber hinaus macht das Training in der Gruppe manchmal einfach mehr Spaß. Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!
Dein 5-Sterne Gesundheitsstudio in Köln-Mülheim
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