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Painfree Fascia

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? Painfree Fascia Modernes Faszientraining in entspannter Atmosphäre. Diese 60 Minuten gehören nur Dir. Du entspannst, wirst beweglicher und vor allem reduzierst […]

M.A.X.

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? M.A.X. Muscle – Activity – Excellence. M.A.X. ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Muskel- und Körperform. Das 30 minütige Training […]

Zumba

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? Zumba In der Zumbastunde tanzen wir zu lateinamerikanischer Musik. Das schöne daran ist, dass die Musik die körperliche Anstrengung maskiert und […]

Gesunder Rücken

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? Gesunder Rücken Im speziell abgestimmten Rückentraining steht Dein Wohlbefinden an erster Stelle. Durch Stress, langes Sitzen im Büro oder ständiges stehen […]

BauchXpress

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? BauchXpress Flacher Bauch, steinhartes Six-Pack und eine stabile Mitte in nur 25 Minuten. Die perfekte Ergänzung für Dein Fitnesstraining auf der Fläche. […]

Bodyart

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? BODYART Beim bodyART® wird der Fokus auf die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele gerichtet. Du arbeitest im stetigen Wechsel von […]

FitMix

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? FitMix Egal, ob jung oder alt, Einsteiger oder Fortgeschrittener, Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten! Trainiert Euren Körper mit […]

deepWork

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? deepWork Beim Deepwork wechselst Du rapide zwischen An- und Entspannung, sodass Dein gesamter Körper mobilisiert und die Tiefenmuskulatur gekräftigt wird. deepWork […]

Yoga

0221 61 61 961 INFO@SPORTS-KOELN.DE Mo – Fr: 9:00 bis 22:00 Uhr I Samstag 10:00 bis 20:00 Uhr I Sonntag 10:00 bis 18:00 Uhr Facebook Twitter Google-plus Instagram Youtube Test: Wie fit bist du? Yoga Yoga verbindet Menschen und schafft eine Einheit zwischen Deinem Körper und Deinem Geist und Deiner Seele. Deine Sinne geschärft, Verspannungen […]