Rehasport

In Kooperation mit dem Rehasport Mülheimer Brücke e.V. bieten wir Rehabilitationssport gemäß §44 SGB IX an. Dabei ist es uns wichtig, Dir kompetent bei Deinen Beschwerden zu helfen.

Rehabilitationssport bei uns heißt:
  • mobil werden
  • Kraft aufbauen
  • Ausdauer verbessern
  • Schmerzen verringern
Ja, ich möchte am Rehasport teilnehmen!
Rehasport Köln

Was ist Rehabilitationssport?

Rehabilitationssport ist eine Maßnahme, die nach §44 SGB IX vom Arzt verordnet wird und die zur Wiederherstellung und zum Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit dient. Das Ziel ist die langfristige Verbesserung von gewissen Krankheits- und Beschwerdebildern durch Bewegung, sodass Schmerzen gelindert und Probleme verringert werden.

Durch Rehabilitationssport wird ihre Belastbarkeit erhöht und ihre Lebensqualität deutlich verbessert. Es stellt die erste Motivation nach einer Verletzung, Operation oder Erkrankung dar. Unsere qualifizierten Übungsleiter sind neben einer Grundausbildung (Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule) speziell für den Rehabilitationssport ausgebildet und stehen ihnen auch über die Kurszeiten hinaus mit Rat und Tat zur Seite.

Ziele des Rehabilitationssport

// Verbesserung der allgemeinen Belastungsfähigkeit
// Steigerung der Kraft, Ausdauer, Koordination
und Beweglichkeit
// Reduktion von Schmerzproblematiken
und körperlichen Beschwerden
// Aufbau eines starken Rückens, sowie Gesamtmuskulatur
// Förderung sozialer Interaktion/Aufbau sozialer Kontakte

Für wen ist Rehasport geeignet?


// Menschen jeden Alters
// Knie-, Hüft- und Schulterprobleme
// Rückenbeschwerden
// Arthrose
// Osteoporose
// Künstliche Gelenke
// Rheuma
// Adipositas
// Diabetes

Am Rehasport teilnehmen

In einem kostenlosen Beratungsgespräch klären wir inwiefern der Rehabilitationssport für Sie geeignet ist!