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Beweglich wie ein Breakdancer – über Mobility und warum Du sie brauchst!

Beweglich wie ein Breakdancer – über Mobility und warum Du sie brauchst! Beweglichkeit in all ihren Formen hat den Menschen von jeher fasziniert. Yogis die stundenlang in ihren Verrenkungen verharren, sich in alle Richtungen verbiegende Schlangenmenschen im Zirkus, Kampfsportler die ihre Kicks mit Leichtigkeit auf Kopfhöhe treffen oder Turner, die in unnatürlich scheinenden Körperpositionen athletische Höchstleistung zeigen. Für unseren…